Ha megsérült egy izma, esetleg bemelegítés nélkül kezdett el edzeni, akkor a húzódással járó fájdalom sajnos napokon át fennmaradhat. Vannak olyan előírások, amelyeket mindenképp be kell tartani az izomhúzódás kezelése érdekében. Ilyen például az egyik legfontosabb, az elővigyázatosság.
Nem szabad hagyni, hogy a sérült izom tovább húzódjon és még nagyobb fájdalommal járjon. Szerencsére több olyan gél is van már, ami kifejezetten ilyen alkalmakkor használatos. A remek hatóanyagainak köszönhetően sikeresen fokozza a keringést, valamint segít az izmok ellazításában is. …